事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己 #精神内耗 #好书分享#一起读书

上岸战胜心理内耗 告别焦虑内耗 摆脱自卑高敏感 战胜自我书籍

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事压不垮人，但情绪可以！真正历害的人都是能控制自己的情绪，读完这本《上岸》，我整个人都豁达了！#情绪管理#读书#好书分享 #提升自己 #人生感悟

2025-07-28 19:33:46

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事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己 #精神内耗

2025-07-23 16:00:55

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事压不垮人，但情绪可以，如何缓解情绪，通过这本书就可以 #治愈系书单 #反内耗 #焦虑症自救 #女性成长 #读书成长

2025-09-05 20:08:00

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事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己 #精神内耗

2025-07-06 16:36:30

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大语文时代，语文考试知识面非常灵活，一定要帮孩子多积累这些课外常识#家庭教育 #百科知识 #文学常识 #智慧父母 #智慧人生

2025-07-18 20:41:40

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2025-07-18 20:41:40

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【2025新版小学暑假衔接一本通】暑假作业预习+复习一本通同步教材

2025-07-18 20:41:40

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这款#凹槽字帖 通过一笔一划，锻炼孩子控笔能力。适合初学写字的小朋友。数字、拼音、笔划、字自带消失笔可以反复书写

2025-07-18 20:41:40

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麦贝佳新款笔袋太漂亮了质感也特别高级，科学分区大容量追求高品质的妈妈闭眼入#开学必备#笔袋#麦贝佳笔袋

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2025-07-18 20:41:40

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2025-07-18 20:41:40

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2025-07-18 20:41:40

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2025-07-18 20:41:40

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职场破局，以锋芒赢场面。官场谋势，借人情换情面。生意场纵横，用底线定体面。#情商#高情商#职场

2025-07-18 20:41:40

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