姐妹们听我一句劝,吃水煮菜一个月都不如举哑铃一星期,手细了,背薄了,驼背都改善了#哑铃 #居家锻炼 #瘦手臂

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发布时间:2025-07-08 12:03:29

标签运动户外

张小小
张小小 抖音号:289886858918429
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